Ap i adeiladu eich pecyn offer gorbryder 24 awr eich hun sy’n eich galluogi i dracio meddyliau ac ymddygiad pryderus dros amser, a dysgu 25 techneg hunan-gymorth gwahanol
Byddwn ni’n defnyddio cwcis i ddysgu sut y defnyddir ein gwefan, er mwyn i ni allu ei gwella ac adeiladu gwell profiad. Mae ein gwasanaeth yn parhau i fod yn ddienw, felly fyddwn ni ddim yn gallu dweud pwy ydych chi.