Byddwn ni’n defnyddio cwcis i ddysgu sut y defnyddir ein gwefan, er mwyn i ni allu ei gwella ac adeiladu gwell profiad. Mae ein gwasanaeth yn parhau i fod yn ddienw, felly fyddwn ni ddim yn gallu dweud pwy ydych chi.

Parth Hunan Gymorth

Ceir dolenni isod i wybodaeth i’ch helpu chi i gefnogi sut rydych chi’n teimlo a’r pethau allwch chi eu gwneud i’ch helpu eich hun

Cefnogaeth i Iechyd Meddwl Yng Nghwm Taf Morgannwg

Please find below links to information to help support how you feel and things you can do to help yourself