Mae Calm yn darparu sesiynau pensynnu dan arweiniad, straeon cyn cysgu, rhaglenni anadlu a cherddoriaeth ymlaciol i bobl sy’n profi straen a gorbryder. Nid yw’r ap am ddim, ac mae cost fisol ar ôl cyfnod cychwynnol rhad ac am ddim.
Calm
Mae Calm yn darparu sesiynau pensynnu dan arweiniad, straeon cyn cysgu, rhaglenni anadlu a cherddoriaeth ymlaciol i bobl sy’n profi straen a gorbryder. Nid yw’r ap am ddim, ac mae cost fisol ar ôl cyfnod cychwynnol rhad ac am ddim.